职场与劳动
面对调岗、降薪、辞退与职场侵权，先弄清自己的权利。很多争议的走向，取决于发生前那几步。
这些时刻，你可以来找我们
三期：怀孕、产假、哺乳
被调岗降薪、被「优化」、被劝退，或者产假待遇和生育津贴没落实。
入职：被问婚育、被查孕检
招聘条件写「男性优先」、面试追问生育计划、发 offer 后又取消。
报酬：欠薪、提成、加班费
说好的提成不发、加班不算钱、社保按最低标准缴甚至没缴。
离职：补偿算不清，劝你「自愿」
经济补偿与赔偿金怎么算、竞业限制要不要赔、离职协议能不能签。
职场性骚扰
来自上司或同事，不知道该先找谁、怎么留证、会不会反被穿小鞋。
灵活用工：家政、月嫂、直播、网约车
没签劳动合同、没人缴社保，出了事往往找不到责任主体。
先定性，再排证据，最后选路径
先看劳动关系怎么定性
有没有书面合同、谁发工资、谁管考勤、受不受规章制度约束——这几项决定了后续走仲裁还是走诉讼，也决定能不能主张工伤与社保。
再把证据按时间线排好
调岗通知、工资流水、考勤记录、聊天与录音、招聘公告截图——缺哪一块就先补哪一块。
最后选路径
协商、劳动监察投诉、劳动仲裁、诉讼，各有适用情形。劳动争议仲裁前置，顺序走错会多花时间。
可以落到纸面上的具体工作
以下是这条业务线上可以实际交付的工作，服务内容与收费方式在委托前书面确认。
三期权益保护方案
针对孕期调岗降薪、违法辞退、产假待遇与生育津贴落空，给出应对步骤、沟通口径与依据条款。
就业歧视的证据固定与救济路径
招聘环节的性别门槛、婚育询问怎么留证，以及平等就业权主张能走到哪一步。
劳动报酬与社保主张清单
欠薪、提成、加班费的计算口径与举证清单；社保未缴、少缴的投诉与补缴路径。
离职谈判与补偿核算
经济补偿与赔偿金怎么算，什么情况下「自愿离职」不能签，竞业限制要不要赔、能谈到多少。
职场性骚扰应对流程
内部投诉怎么走、证据怎么留不违法，以及它与违法解除、人格权诉讼之间怎么衔接。
劳动仲裁及诉讼代理
仲裁与诉讼阶段的文书、举证与程序推进。劳动争议依法不适用风险代理。
你可能正想问的
怀孕后被调岗降薪，公司说是「为我好」，这合法吗？
《女职工劳动保护特别规定》明确，不得因女职工怀孕、生育、哺乳而降低其工资、予以辞退或单方解除劳动合同；调岗需协商一致，且不得降低劳动条件。是否构成违法，要看调岗理由、程序与实际待遇变化。
面试被问「打算什么时候要孩子」，能维权吗？
招聘环节以婚育状况设门槛，已有不少判决认定为侵害平等就业权。这类案件的赔偿额普遍不高，实际意义更多在于制止与曝光。可以先把证据留好，再决定要不要走、走到哪一步。
没签劳动合同，公司欠我提成，还能要吗？
劳动关系不只看有没有书面合同，工资支付记录、考勤、工作群聊、派单记录等都可以用来证明。真正的难点在举证，所以越早整理越主动。
以上问答为一般性法律信息，不构成对具体个案的法律意见。涉及具体案件，请通过正式咨询由执业律师判断。
不确定从哪一步开始？
先把情况说清楚，我们告诉你下一步该怎么走，以及哪些材料现在就该留下。
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